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  各部の脂肪の落とし方
日時: 2015/03/11 20:45
名前: はる

2ヶ月ほど前からダイエットを始めているのですが、
横腹(脇腹)、太ももの付け根、顔(特にほっぺ、二重顎)の脂肪が落ちなくて悩んでいます。
炭水化物は控えるようにしているのですが筋トレ法など教えてください。
PS...ちなみに156p 52kgのデブです。ここのスレで明らかに痩せているのにデブだと言っている人がいて驚いたのと正直ショックでした……
あなたがデブならわたしはなんなの……ブタ?(⌒-⌒; )

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Re: 各部の脂肪の落とし方 ( No.1 )
日時: 2015/03/12 18:54
名前: ゴンベエ

お腹周りはアブローラーが、安くて短期間で劇的に落ちます。

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