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  「頬がこけたね」と言われる
日時: 2014/07/08 23:57
名前:

下半身が痩せたいのに肝心の脚が痩せず、顔がげっそりしてきました。
カロリー制限は続いていますがこうも沢山のひとに心配されると心が折れます。
自分で鏡を見ても明らかに顔が貧相になり老けて見えます。
どうしたらいいんでしょうか?

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Re: 「頬がこけたね」と言われる ( No.1 )
日時: 2014/07/09 01:31
名前: らら

しっかり食べて

ランニング。


とか
どうですか?
   メンテ
Re: 「頬がこけたね」と言われる ( No.2 )
日時: 2014/07/09 21:02
名前:

レスありがと。
ランニングをしっかりしてもせいぜい消費カロリーが500って考えるとしっかり食べて運動というのは気がひけてしまいます。

   メンテ
Re: 「頬がこけたね」と言われる ( No.3 )
日時: 2014/07/10 04:29
名前: らら

いえいえ

そうですか…

しっかり食べてる、満腹になったと脳に認識させてあげるダイエット方法とか?
私はしてるんですけど。

お腹の胃のあたりくらいにベルトを巻くんです(キツくしすぎたらダメですよ、普通に…)

   メンテ
Re: 「頬がこけたね」と言われる ( No.4 )
日時: 2014/07/21 08:00
名前:

部分痩せは無理だよ。人間そんなに器用にはできてない。


それよりも一度心療内科で診てもらったほうがいい。
自分でもわかってるはず、普通じゃないと。


神経性食思不振症は、最悪の場合死に至る、とても恐ろしい病気なんだよ。
   メンテ
Re: 「頬がこけたね」と言われる ( No.5 )
日時: 2014/07/31 18:58
名前: アラタ

(* ̄ρ ̄)”ほほぅ…

   メンテ

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