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  マイペぇスダイエット☆○★
日時: 2013/10/23 22:47
名前: Y-UH

お姫様様抱っこされたぃ////

チビデブが挑戦する気まぐれダイエット hーとぉ

自分なりのペースでLet's goぉ ≧∇≦☆

★ダイエット仲間☆
ちゃむs
かなみ


頑張ろっっ↑

さて、跳ねてくるぜいぉワラ

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Re: マイペぇスダイエット☆○★ ( No.48 )
日時: 2013/11/23 19:33
名前: かなみ



頑張りましょっ(・ω・*)

さっそく
食事制限からはじめてます
   メンテ
Re: マイペぇスダイエット☆○★ ( No.49 )
日時: 2013/11/26 22:44
名前: Y-UH



はぁい

頑張って!!
   メンテ
Re: マイペぇスダイエット☆○★ ( No.50 )
日時: 2013/11/29 01:06
名前: ちゃむ

おひさー☆

Y-UH頑張ってる??
   メンテ
Re: マイペぇスダイエット☆○★ ( No.51 )
日時: 2013/11/30 20:01
名前: Y-UH



久しぶり☆

頑張ってるよーww

辛くないダイエットしてますぉ はーt
   メンテ
Re: マイペぇスダイエット☆○★ ( No.52 )
日時: 2013/12/07 19:49
名前: かなみ



せっかく
やる気になってていい調子だったのに
もうあきらめちゃいました

なんで、うちは3日坊主なんだろう
   メンテ
Re: マイペぇスダイエット☆○★ ( No.53 )
日時: 2013/12/08 21:00
名前: Y-UH



あーね。そういう時もあるよ!

それはね、多分ね、無理なダイエットをしてる

からじゃないかな?

無理なく続けられるダイエットを探して見てたらどーかな?
   メンテ
Re: マイペぇスダイエット☆○★ ( No.54 )
日時: 2013/12/08 22:08
名前: かなみ


そうですね★

ちなみにY-UHさんは
どうゆうダイエットされてますか?
   メンテ
Re: マイペぇスダイエット☆○★ ( No.55 )
日時: 2013/12/09 17:02
名前: Y-UH



納得おきかえダイエット
スクワット
脚を壁とかにかけるダイエット
枕などを脚間において、それを脚で挟むダイエット
間食しないダイエット。もしどーしてもお腹がすいた時は
ゼリーや小魚を食べてるよん☆☆
一回の食事の量を減らすダイエット。
友達と坂とか近所でランニングがジョギングとか?

かな。
   メンテ
Re: マイペぇスダイエット☆○★ ( No.56 )
日時: 2013/12/09 21:22
名前: かなみ



おぉー

私も無理せずに少しずつやってみます!!
再び頑張ります★
   メンテ
Re: マイペぇスダイエット☆○★ ( No.57 )
日時: 2013/12/11 17:51
名前: Y-UH




おっけぃー○

がんばぁっっ←
   メンテ

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