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  中学生にもできるダイエット
日時: 2013/08/31 12:27
名前: ゆい

中学生にもできるダイエットをさがしています

最近太ってきた気がするので…

何かないでしょうか??

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Re: 中学生にもできるダイエット ( No.1 )
日時: 2013/09/09 10:13
名前: ちゃむ


運動だね☆
ウォーキングはいいよ!!

それとマッサージクリーム(熱くなるやつ)でマッサージ。
お風呂でセルライトをつぶす。

カービーダンスもおすすめ。

ただ、筋肉つけすぎないようにね!!
   メンテ

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